ホリデーサーフ

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当店のサーフィンスクールは湘南で30年以上の実績があり

海と波の知識が豊富な公認資格を持っているプロサーファーや

サーフィンインストラクターがしっかり教えてくれるので

全くの初心者でも安心です!気軽に参加してください

@ サーフィンについての説明をします

その日のコンディションやカレント(海流)、ルールやマナーなど海に入る前に必要な知識を話します。

サーフィンについての説明
A 準備体操

スポーツに準備運動はかかせません!
サーフィンは全身を使いますのでストレッチで体をほぐします。
準備体操

B 陸上トレーニング

ボードにはらばいになる位置やパドリングの動作、
テイクオフ(ボードに立つ)のタイミングの動作など
基本動作を浜でシュミレーションします。

陸上トレーニング
C 実技トレーニング

さぁ!海に入りますっ!実際に海でやってみましょう。
普段使ってない筋肉を使うのでパドリング(水をかく)は
ちょっと疲れるかも。
実技トレーニング

D 講師アドバイス

正しい位置(腹ばい)に乗っているか?
パドリングの仕方は?テイクオフのタイミングは?
個々に講師がアドバイスをします。

個々に講師アドバイス
E 浜で復習

海からあがってボードのことや注意点など個々にアドバイスを
して終了です。
また一緒に入りましょう!!
浜で復習

 

<プラン・スクール料金>

★ビギナーズクラス 4,900円/1名

★女子学生2人以上の方限定マーガレットプラン 4,600円/1名

★社会人女性2人以上の方限定ハイビスカスプラン 4,700円/1名

★2名以上・グループレッスン 4,700円/1名

★ファミリープラン ※大人1名+子供1名以上の構成で合計4名まで
 大人4,800円/1名、高校生4,500円/1名、中学生以下3,500円/1名

★上達したい人!3回コース 13,500円/1名(6週間以内)

★もっと上達したい!5回コース 22,000円/1名(8週間以内)

※上記プランには、レンタルボード、シャワー代が含まれています
※お一人あたりの料金です
※オプション ウェット800円 保険500円

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<時間>
  一般講習は9:30、実技のみ10:30
  ※季節や波の状況により、受講時間が前後します

 

<持ち物>
    水着、ビーチサンダル、タオル、日焼け止め、など

 

<申し込み>
    お電話にて、ご予約ください

受講希望日の3日(中2日)〜2週間前位に、予約してください

 

*** 注意事項 ***
   *前日17時以降のキャンセルは、料金4,000円が発生いたします
   * 安全を考慮し波の大きい日や風の強い日など延期する場合があります(※雨天のみの場合は決行)
   * やむをえず中止となる場合は前日18:00までにメールいたします
   * 当日は体調を整えて参加してください

 

      0467-32-6441  info@holiday-surf.com Contact